ویتامین دی ۳ از نظر شیمیایی در دسته استروئیدهای دارای حلقه کربنی باز قرار می‌گیرد ولی به طور کلی آن را نوع طبیعی ویتامین دی می‌شناسند که از باقی انواع ویتامین دی، به طور زیستی قابل دسترس‌تر است.

ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری برای بدن و از ویتامین های محلول در چربی است، که به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل مقدار کلسیم و فسفر کمک می کند. این ویتامین با ایجاد افزایش جذب فسفر

BCAA نوتری ویتا محصول شرکت رابینسون فارما آمریکا که در انحصار شرکت مهبان دارو میباشد دارای نسبت 8:1:1 است و این بدان معنی است که 8 قسمت لوسین ، 1 قسمت ایزولوسین و 1 قسمت را والین تشکیل میدهد

آنتی اکسیدان ها موادی هستند که از اکسیداسیون سلول ها جلوگیری میکنند.

ویتامین دی یا همان ویتامین D3 برای داشتن استخوان‌های قوی ضروری است، زیرا به بدن کمک می‌کند از کلسیم غذاها استفاده کند. از گذشته کمبود ویتامین دی را با نرمی استخوان

متخصصان دریافتند که اگرچه سوابق ارثی و ژنتیکی خانواده، مهم‌ترین علت بیماری‌های استخوان است ولی رژیم غذایی و سایر فاکتورها مانند ورزش نیز در این مورد سهم

پوکی استخوان به معنی کم شدن تراکم استخوانها میباشد که باعث کم شدن استحکام استخوانها و شکستگی استخوان ها میشود. پوکی استخوان اصولا بتدریج پیشرفت میکند و