مصرف مکملهای بدنسازی

مصرف مکملهای بدنسازی

بدنسازی و مکملهای بدنسازی

فواید وعوارض مکملهای بدنسازی

در مقاله انواع مکمل های بدنسازی با دید کارشناسی به بررسی مکمل های غذایی و بدنسازی خواهیم پرداخت، در این مقاله از کمپانی رابینسون با برند نوتری ویتا و محصولات مکمل های غذایی اسم خواهیم برد، در مورد خرید مکمل های بدنسازی بهترین مکان داروخانه ها ویا داروخانه های آنلاین هستند که در این مقاله بصورت کامل به آن خواهیم پرداخت.

مکمل های بدنسازی

اگر از مردم در مورد انواع مکمل های بدنسازی سوال کنیم خواهند گفت :

مکمل های افزایش وزن

 مکمل های بدنسازی

مکمل حجم

مکمل چاقی

 مکمل لاغری

 و غیره که این کاملا اشتباه است چراکه اینها کارایی مکمل ها هستند، برخی دیگر انواع مکمل های غذایی را این گونه تعریف می کنند:

 مکمل های غذایی

 مکمل های بدنسازی

 مکمل برای خانم ها

 مکمل مناسب آقایان

مکمل کودکان

مکملهای جنسی

و...

 

مصرف مکمل های بدنسازی

عوارض مکمل های بدنسازی

اما بهترین شکل دسته بندی مکمل ها با توجه به ترکیبات آن ها صورت می گیرید، بر این اساس انواع مکمل های بدنسازی می شود:

کراتین

گلوتامین

گینر

پروتئین

چربی سوز

ویتامین ها

آمینو اسید

 

مکمل های بی سی ای ای

عوارض مکمل های بدنسازی

افراد زیادی از طریق شبکه های اجتماعی سلامت دات لایف از ما درباره عوارض مکمل های بدنسازی سوال می کنند، در پاسخ این عزیزان باید گفت اولا مکمل ها را بعنوان مکمل استفاده کنید، به این معنا که مکمل ها هیچ گاه جای غذا را نمی گیرند و همانطور که از اسمشان مشخص است در کنار وعده های غذایی استفاده می شوند، دومین نکته این هست که باتوجه به نیاز بدنتان مکمل را استفاده کنید و اسیر احساسات و توصیه های بی مورد دوستان نشوید.

 

اما مهمترین نکته در مورد عوارض مکمل های بدنسازی این است که از جای معتبر خرید کنید که در قسمت مکمل های بدنسازی داروخانه ای به این مطلب خواهیم پرداخت و این نکته را فراموش نکنید که همه مکمل ها برای همه افراد مفید نیستند مثلا این اواخر دیده شده که برخی خانم های ورزشکار از طریق دوستان و آشنایان خود اقدام به تهیه مکمل های بدنسازی می کنند آنها به نزدیکان خود می گویند هنگام آمدن به ایران تعدادی مکمل برای آنها سوغاتی بیاورند و فکر می کنند چون از کشور تولید کننده خرید کرده اند و چون مکمل اورجینال خرید کرده اند مشکل حل شده است و دیگر عوارضی برای آنها نخواهد داشت، در صورتی که شاید این مکمل اورجینال برای خانم ها مفید نباشد مثلا مواد آنابولیک و حتی پروهورمون ها را در خود داشته باشد که برای یک خانم نه تنها مفید نیست بلکه عوارض هم دارد.

مکمل بدنسازی ایرانی

از گذشته شرکت هایی در داخل کشور به تولید مکمل بدنسازی ایرانی پرداخته اند و آنها به دو گروه تقسیم می شوند.

شرکت هایی که مکمل بدنسازی ایرانی ، بصورت مستقیم و با مواد اولیه ساخت داخل در کشور تولید و بسته می کنند.

شرکت هایی که مواد اولیه را بصورت فله ای و با مجوز وزارت بهداشت ایران از طریق گمرک وارد می کنند و پس از بسته بنده در داخل ایران، مکمل بدنسازی ایرانی را روانه بازار می کنند.

 

بهترین مکمل های بدنسازی

بهترین مکمل های بدنسازی برای هر شخص بسته به نیازش متفاوت است، ولی اشتباهی که صورت می گیرد این هست که گاهی ورزشکاران بدون در نظر گرفتن نیاز بدنشان بهترین مکمل های بدنسازی را با توجه به قیمت آن ها جستجو می کنند و گاهی وقت های این اشتباه را می کنند که مثلا می گویند پروتئین وی شرکت اپتیموم بهترین وی جهان است پس این پروتئین وی برای من بهترین است، که این کاملا اشتباه است گاهی وقت ها شما به یک کربوهیدرات خوب احتیاج دارید و یا شاید هم با توجه به شرایط بدنیتان به پروتئین احتیاج دارید ولی همیشه نباید پروتئین زود هضم استفاده کرد شخصی که به افزایش حجم فکر می کند باید در طول 24 ساعت شبانه روز بصورت علمی و صحیح به بدن خود پروتئین برساند حال در این شرایط، هنگام خواب که حدود 8 ساعت طول می کشد چگونه باید به بدن پروتئین رساند؟

 

در این شرایط بهترین مکمل بدنسازی وی کازئین یا پروتئین سویا هست که هضم و جذب آن ها طولانی مدت است، حال همین پروتئین کازئین که شب معجزه می کند بعد از تمرین نمی شود استفاده کرد، چون بعد از تمرین بدن خیلی سریع مواد مفید و مغذی می خواهد.

هر ساله در سطح جهانی جشنواره هایی برگزار می شود که در آن برندهای معتبر و محصولات معتبر در آن های معرفی می شوند که از این به بعد سعی خواهیم کرد .

 

مکمل های بدنسازی برای حجم

یکی از سوال های پرتکرار کاربران سایت سلامت دات لایف مکمل های بدنسازی برای حجم بوده است که در قسمت بالا سعی کردیم به آن بپردازیم ولی از آنجایی که این نکته خیلی مهم و طولانی است در یک مقاله جداگانه به آن خواهیم پرداخت.

 

مکمل های بدنسازی داروخانه ای

مکمل های بدنسازی داروخانه ای به مکمل هایی گفته می شود که تولید داخلی باشند و یا از طریق گمرک وارد کشور شده باشند که در هر دو صورت تحت مجوز و نظارت وزارت بهداشت هستند. امروزه انواع مکمل های بدنسازی از شرکت ها مختلف و با قیمت های متنوع در داروخانه ها وجود دارد.

 

اما چرا باید مکمل های بدنسازی داروخانه ای را استفاده کرد؟ معمولا مکمل هایی که در خارج از داروخانه ها مثلا در باشگاه های بدنسازی، مغازه ها و عطاری ها فروخته می شود خارج از نظارت وزارت بهداشت کشورمان هستند و بدون شک کیفیت و اصالت کافی را ندارند.

 

اما واقعا تمام مکمل های بدنسازی داروخانه ای مفید هستند؟ واقعیت این هست که پاسخ منصفانه به این سوال منفی است، شاید تمام مکمل های داروخانه ای اصالت و نظارت کافی را داشته باشند ولی کیفیت لازم را ندارند، خیلی دوست داشتیم اسم چند شرکت قدیمی که محصولاتشان کیفیت لازم را ندارد بیاوریم ولی بعلت محدودیت صرف نظر می کنیم ولی فقط به شما می گوییم برخی از شرکت های داخلی که صفر تا صد مکمل ها را در داخل کشور تولید می کنند به کیفیت مکمل های خود اهمیت نمی دهند و برای آنها مهم ارائه محصول ارزان است.

 

اما اگر قصد خرید محصولات خارجی را داشتید حتما از طریق داروخانه ها اقدام کنید با تدابیری که وزارت بهداشت اندیشیده است کمپانی های بزرگ و مطرح اقدام به واردات مکمل های غذایی کرده اند که محصولات آنها در سطح جهانی در رتبه اول هستند

 

مکمل بدنسازی اورجینال

همانطور که گفته شد بهترین مکان برای خرید مکمل بدنسازی اورجینال داروخانه ها هستند، چندی پیش مقاله ای با عنوان تشخیص مکمل اصل از تقلبی در سایت سلامت دات لایف قرار دادیم که بصورت کامل به این موضوع مهم پرداختیم البته نباید فراموش کرد که در تشخیص مکمل بدنسازی اورجینال نمی شود از یک راه اقدام کرد و نمی شود گفت من متخصص تشخیص مکمل های تقلبی هستم و با این باور سراغ جاهای نامعتبر برای خرید مکمل رفت و مکمل های تقلبی را خرید کرد.

 

فراموش نکنید که قاچاقچیان و متقلبان بی کار ننشستند و با برطرف کردن نواقص کارهای متقلانه و راه های تشخیص مکمل تقلبی از اصل به سودهای باور نکردنی دست پیدا می کنند.

 

گاهی وقت افراد فکر می کنند مکمل بدنسازی اورجینال تنها در تاریخ مصرف و اینکه واقعا شرکت اصلی آن را تولید کرده باشد و دست ساز داخل کشور نباشد خلاصه می شود، در صورتی که گاهی اوقات مکمل واقعا اورجینال هست، ولی چون در شرایط نامناسب حمل شده نه تنها کارایی لازم را ندارد بلکه عوارض بسیار هم دارد، مثلا چربی سوزها لیکویید (کپسول های مایع) از جمله این موارد هستند که اگر در گرما نگهداری شوند آب شده و بهم دیگه میچسبند و دیگه خواص لازم را ندارند.

 

خرید مکمل های بدنسازی

مکمل بدنسازی  نوتری ویتا

مکمل بدنسازی آمریکایی

مکمل بدنسازی BCAA

کمپانی رابینسون فارما از بزرگترین و معتبرترین شرکت های تولید کننده مکمل های غذایی و ورزشی با برند نوتری ویتا در سطح جهانی است، کیفیت برخی از محصولات این شرکت بی رغیب و اثبات شده است. به طور مثال پروتئین وی  نوتری ویتا از کیفیت بالایی برخوردار است و شاید نکته ای که موجب متمایز شدن مکمل بدنسازی نوتری ویتا با دیگر شرکت ها می شود ثابت بودن کیفیت محصولات است.

 

ما شرکت های بزرگ و با کیفیت دیگری هم داریم که تولید مکمل می کنند ولی اغلب آنها نمی توانند کیفیت محصولات خود را برای سال های بعد تکرار کنند چون همانند شرکت رابینسون فارما کنترل کیفیت دقیق ندارند.

 

مکمل های بدنسازی نوتری ویتا در ایران توسط شرکت مهبان دارو وارد می شوند که این کار از طریق گمرک و با نظارت وزارت بهداشت صورت می گیرد و امروز می توانید محصولات این کمپانی را در داروخانه ها و همچنین داروخانه های آنلاین خرید کرد.

برای خرید آنلاین BCAA نوتری ویتا کلیک کنید.

 

از آنجایی که مکمل های بدنسازی نوتری ویتا جایگاه ویژه در کشور ما و سطح جهانی دارد در مقاله ای جداگانه به انواع محصولات شرکت رابینسون فارما و آنچه توسط شرکت مهبان دارو وارد کشور می شود خواهیم پرداخت.

شرکت رابینسون فارما آمریکا با برند نوتری ویتا ، علاوه بر مکملهای ورزشی نوتری ویتا ، مکملهای غذایی نیز تولید میکند.

این مکملها عبارتند از:

 

قرص پوست ، مو ناخن نوتری ویتا

 Nutrivita Skin Hair Nail

 

 

قرص مولتی ویتامین سینیور

Nutrivita Senior

 

 

قرص ملاتونین

Bon Nuit with Melatonin

 

 

قرص کو کیوتن 300 میلی گرم

Coenzyme Q10 300 mg

 

 

مکمل آرتروز و مفاصل و استخوان

قرص گلوکزامین

Glucosamine/Chondroitin/MSM/Collagen

 

 

قرص برای دوران یائسگی

قرص مونوپوز نوتری ویتا

Menopause

 

 

 

قرص تقویت حافظه نوتری ویتا

قرص تقوست تمرکزنوتری ویتا

قرص مموبرایت

MemoBrite

 

 

قرص ویتامین ث و رز هیب

Healthy-C 100 mg with Rose Hips

 

 

 

قرص پروستات

Prostata

 

 

قرص رویال ژلی

Royal Jelly 1500 mg

 

 

 

قرص شارک کارتیلیج

Shark Cartilage

 

 

قرص ویتامین د3

Vitamin D3

 

 

قرص مخصوص خانمها

Women’s Complete

 

 

امیدواریم مقاله مکمل های بدنسازی توانسته باشد اطلاعات مفید به شما عزیزان ارائه دهد منتظر نظرات و سوالات شما هستیم.

 

کد: 50019625

زمان انتشار: چهارشنبه 22 آبان 1398 08:30 ب.ظ

تعداد نمایش: 2879

 

ثبت نظرات

نتیجه ای برای نمایش وجود ندارد

دیدگاه خود را ثبت کنید

نام

پست الکترونیکی

نظر

رتبه

 

استفاده از مطالب تنها با اجازه نامه کتبی و درج لینک منبع مجاز می باشد.